Yoga nach der Geburt
Montags, 09:30 - 11:00 Uhr
5x
Yoga nach der Geburt stärkt, kräftigt und dehnt mit gezielten Übungen den eigenen Körper.
Unsere Aufmerksamkeit liegt besonders auf dem Beckenboden und auf Haltung und Verhalten im Alltag. Das eigene Wohlbefinden und Achtsamkeit für sich selbst steht im Mittelpunkt.
Sie können Ihr Baby mitbringen.
Am Montag, den 10.11.2025 findet der Kurs nicht statt.
Beginn:
03.11.2025
Ende:
15.12.2025
Veranstaltungsort:
Im Häus´chen, Am Dorfanger 6, 38536 Ohof
Preis:
40,00 €
der Kurs wird teilweise von den Krankenkassen bezuschusst
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