Die aktuelle Wetterlage bringt hohe Temperaturen mit sich. Im Hitzeknigge des Landkreises Gifhorn finden Sie praktische Tipps, wie Sie gesund durch die Hitze kommen und besonders gefährdete Menschen unterstützen können.
Erlebe Yoga Asanas (Übungen) und Workout Varianten mit dem Kopfstandhocker. Bringe Deinen Hocker mit oder leihe Dir einen bei mir aus - so oder so - sei unbedingt dabei, und am Ende erlebe eine wunderbar ausgleichende Entspannung.
Kerstin Proske